Artykuł zaktualizowany: 24 września 2026 r. 

Okulary noszone codziennie łatwo przypadkiem zarysować, wygiąć lub uszkodzić. Dużo zależy od prostych nawyków: gdzie je odkładasz, jak zdejmujesz i w czym przechowujesz poza domem.

Do pielęgnacji używaj produktów przeznaczonych do okularów. W sklepie znajdziesz płyny do czyszczenia soczewek oraz ściereczki do okularów.

Jak przechowywać okulary?

Na biurku lub stoliku odkładaj okulary tak, żeby soczewki nie dotykały blatu. Nawet na gładkiej powierzchni mogą znajdować się drobiny kurzu lub piasku, które  powodują zarysowania.

W torbie, plecaku albo walizce okulary mogą zostać przygniecione przez inne przedmioty. W takiej sytuacji najlepiej schować je do futerału. Zobacz dostępne etui do okularów.

Twarde etui lepiej chroni oprawkę przed naciskiem i uderzeniami. Miękki pokrowiec zajmuje mniej miejsca, ale nie zabezpiecza okularów przed zgnieceniem.

Czy noszenie okularów na głowie może je uszkodzić?

Oprawka założona na głowę jest zwykle rozchylona szerzej niż podczas normalnego noszenia. Jeśli robisz to często, zauszniki i zawiasy mogą z czasem się poluzować.

Okulary mogą też zsunąć się podczas pochylania lub gwałtownego ruchu. Jeśli chwilowo ich nie potrzebujesz, schowaj je do etui albo odłóż w bezpieczne miejsce.

Jak prawidłowo zdejmować okulary?

Chwyć oba zauszniki i zdejmij okulary obiema rękami. Dzięki temu oprawka nie jest za każdym razem ciągnięta w jedną stronę.

Regularne zdejmowanie jedną ręką może z czasem poluzować zawias albo sprawić, że okulary zaczną układać się nierówno.

Czy wysoka temperatura szkodzi okularom?

Tak. Nie zostawiaj okularów na desce rozdzielczej ani przy przedniej szybie samochodu w słoneczny dzień. Wysoka temperatura może odkształcić niektóre oprawki z tworzywa i uszkodzić powłoki na soczewkach.

Okularów nie trzymaj również bezpośrednio przy grzejniku ani innym źródle ciepła. Do mycia używaj letniej, a nie gorącej wody.

Jak pot i kosmetyki wpływają na okulary?

Pot, kremy, makijaż i kosmetyki do włosów mogą osadzać się na oprawce i soczewkach. Z czasem mogą pogarszać wygląd powierzchni oprawki, powodować przebarwienia niektórych elementów oraz przyspieszać zużycie nosków i zauszników.

Na soczewkach szczególnie niekorzystnie działają tłuste kosmetyki, lakier do włosów i preparaty zawierające alkohol lub inne silne składniki. Mogą pozostawiać trudny do usunięcia nalot, a przy częstym kontakcie także osłabiać powłoki znajdujące się na soczewkach.

Po upalnym dniu, treningu albo kontakcie z kosmetykami przetrzyj oprawkę i soczewki odpowiednim środkiem do okularów. Lakier do włosów najlepiej stosować przed założeniem okularów.

Jak bezpiecznie czyścić okulary?

Jeśli na soczewkach znajdują się kurz, piasek lub inne drobiny, nie przecieraj ich na sucho. Podczas wycierania drobinki mogą porysować soczewki.

Do czyszczenia używaj preparatu przeznaczonego do okularów i czystej ściereczki z mikrofibry. Więcej znajdziesz w poradniku jak prawidłowo czyścić okulary.

Co zrobić, gdy okulary się poluzują?

Jeśli zausznik zaczyna się ruszać albo okulary zaczynają krzywo leżeć, nie wyginaj oprawki na siłę. Najpierw sprawdź, czy problem dotyczy zawiasu, śrubki, nosków czy ustawienia zauszników.

Śrubki nie dokręcaj z dużą siłą. Zbyt mocne dokręcenie może uszkodzić gwint albo zawias.

Więcej informacji znajdziesz w poradniku jak wyregulować noski i zauszniki w okularach.

Najczęstsze pytania o dbanie o okulary

Czy trzeba czyścić również etui?

Tak. W środku mogą gromadzić się kurz, piasek i inne drobiny. Jeśli trafią na soczewki, mogą je zarysować. Co jakiś czas usuń zabrudzenia z wnętrza etui.

Czy można spać w okularach?

Nie powinno się spać w okularach. Podczas snu łatwo przygnieść oprawkę, wygiąć zausznik albo uszkodzić zawias.

Czy pękniętą oprawkę można skleić samodzielnie?

Klej może zabrudzić oprawkę lub soczewki i utrudnić późniejszą naprawę. Jeśli oprawka pękła, lepiej najpierw sprawdzić, czy można ją naprawić lub wymienić uszkodzony element.

Czy noski w okularach można wymienić?

W wielu modelach z regulowanymi noskami jest to możliwe. Jeśli noski stwardniały, pękły albo mocno się zużyły, można je wymienić na nowe dopasowane do mocowania.

Kilka prostych nawyków pomaga chronić okulary przed zarysowaniem, odkształceniem i poluzowaniem. Bezpieczne przechowywanie, właściwe czyszczenie i ostrożne zdejmowanie mają większy wpływ na ich stan niż skomplikowane zabiegi pielęgnacyjne.